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Un marathon qui laisse des traces.

Imaginez un marathonien. Après des kilomètres de course, il franchit la ligne d’arrivée, mais ses jambes sont lourdes, son souffle court, et il avance au ralenti. 
Le cerveau après une chimiothérapie ou un burn-out fonctionne un peu de la même manière : il continue d’avancer, mais il a besoin de temps pour retrouver toute son énergie. 
J’ai moi-même traversé ces deux épreuves. 

Et si les causes sont très différentes – un traitement anticancer d’un côté, un stress prolongé de l’autre – les séquelles qu’elles laissent sur nos capacités cognitives se ressemblent étonnamment. 

Le « Yoda » de la formation mémoire

Harry Lorayne reste un phénomène dans l’art de la mémoire, une légende, aussi simple que cela. Il était un magicien notoire, un spécialiste de la mémoire de formation mais aussi un écrivain.

Harry Lorayne et la magie, oui c’était aussi et surtout un magicien, dans le cas où vous n’étiez pas au courant ! Et incroyablement doués en tour de cartes sur table (en close-up) et vénéré par ses pairs comme un grand innovateur. Au fil des années, il a non seulement développé son art de la magie, mais il a aussi écrit des dizaines de livres sur le sujet, beaucoup d’entre eux précisant les trucs mêmes qu’il a inventées.

Vous ne l’auriez peut-être jamais soupçonné… Mais Oui ! L’art de la mémoire demande de l’effort, de l’implication personnelle. Les maîtres de la mémoire font l’effort d’utiliser, davantage, leur cerveau dans un souci d’efficacité et de développement personnel. Voici une série d’articles que j’ai réalisée avec un ami blogueur anglais nommé Ken, il y a une dizaine d’année. Désormais, je les ai remanié pour l’association Apprenanz, voici le premier de la série.